توضیحات :

نسخه وب اپلیکیشن کرفس برای گوشی های آیفون و آیپد برنامه کاربردی آموزش روش افزایش و کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام, محاسبه میزان کالری مصرفی و غیره …

معرفی اپلیکیشن کرفس :

اگر شما هم به دنبال کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستید، احتمالا با مفهوم کالری‌ شماری آشنا هستید. در این روش، میزان کالری دریافتی از غذای روزانه به طور دقیق بررسی می‌شود

و تلاش می‌شود تا با ایجاد تعادل منفی بین میزان انرژی دریافتی و مصرفی، گام‌های موثری در راستای کاهش وزن برداشته شود. یکی از بهترین ابزارهای موجود برای این کار برنامه رایگان Karafs است.

Karafs با توجه به ویژگی‌هایی که در اختیار کاربران خود قرار می‌دهد، به عنوان بهترین برنامه کالری شمار رایگان فارسی شناخته می‌شود.

ویژگی‌های اپلیکیشن Karafs :

-یادآوری ثبت وعده‌های غذایی: پس از نصب اپلیکیشن Karafs برای آیفون، شما می‌توانید از قابلیت یادآوری برای ثبت وعده‌های غذایی خود استفاده کنید.

-کالری‌شماری و ماکرو‌شماری: برنامه Karafs ماکرو مغذی‌ها را برای شما محاسبه کرده و در کنار کالری‌ شماری، توجه به این موارد را نیز یادآور می‌شود.

-ورزش‌های خانگی: ویدیوهای آموزشی از انواع ورزش‌های هوازی، چربی‌سوزی، قدرتی و انعطاف‌پذیری برای ورزش در خانه بدون نیاز به تجهیزات خاص.

-روش‌های پرداخت متنوع: Karafs با امکانات متنوع در زمینه مدیریت پرداخت‌ها و خرید اشتراک‌های مربوط به ورزش و تناسب اندام، به شما امکان دسترسی به خدمات بیشتر را می‌دهد.

-تنظیم وزن هدف: هدف خود را وارد کرده و سرعت رسیدن به وزن دلخواه را تعیین کنید.

-آب‌شماری و قدم‌شماری: تعیین هدف برای نوشیدن آب و تعداد قدم‌های روزانه خود.

ویژگی‌های اپلیکیشن کالری شمار Karafs :

با نرم‌افزار حسابداری کالری Karafs برای آیفون، شما به راحتی می‌توانید میزان کالری دریافتی و مصرفی خود را مدیریت کرده و در مسیر تناسب اندام قرار بگیرید.

این اپلیکیشن امکانات متنوعی را در اختیار شما قرار می‌دهد، از جمله :

–ورزش در خانه: از مبتدی تا پیشرفته، با محاسبه میزان کالری مصرفی.

-اسکن بارکد مواد غذایی: به راحتی مواد غذایی بسته‌بندی شده را اسکن کرده و میزان کالری آن‌ها را محاسبه کنید.

-چالش‌های سلامتی: شرکت در چالش‌های مختلف برای داشتن سبک زندگی سالم‌تر.

-تشکیل گروه با دوستان: به اشتراک‌گذاری اهداف تناسب اندام و گرفتن انگیزه از دوستان.

-گزارش‌دهی پیشرفت: مشاهده و تحلیل مسیر پیشرفت در زمینه تناسب اندام.

-منبع کامل غذای ایرانی و خارجی: دسترسی به اطلاعات جامع در مورد ارزش غذایی مواد غذایی مختلف.